Güneşin tadını çıkarırken cildinizi yakmayın: Yaz aylarında sık yapılan 8 cilt hatası
Yaz ayları; deniz, güneş, tatil ve bol D vitamini ile birlikte gelse de cildiniz için her vakit bu kadar keyifli olmayabilir. Güneşin ziyanlı ışınları, yüksek sıcaklıklar, terleme ve yanlış bakım eserleri üzere birçok etken, ciltte lekelenme, kuruluk, sivilce artışı ve erken yaşlanma üzere sorunlara yol açabilir. Pekala, güneşin tadını çıkarırken cildinizi yakmamak için dikkat etmeniz gereken konular nelerdir? İşte, yaz aylarında sık yapılan 8 cilt kusuru…
YAZ AYLARINDA SIK YAPILAN 8 CİLT HATASI
1. Güneş kremi kullanmayı unutmak ya da yetersiz sürmek:
Yazın en sık yapılan ve en riskli yanılgı, güneş gözetici kullanmamak ya da gereğince sürmemektir. SPF içeren eserler sırf plajda değil, günlük kent ömründe da kesinlikle kullanılmalıdır. Ayrıyeten günde 2-3 defa yenilenmediği sürece aktifliği azalır.
2. Makyajla güneşe çıkmak:
Yazın ağır makyaj yapmak, gözeneklerin tıkanmasına ve ciltte sivilce oluşmasına neden olabilir. Üstelik makyajla güneşe çıkmak, cildin UV ışınlarına karşı daha hassas hale gelmesine ve kalıcı lekelere yol açabilir.
3. Yüzü sık sık sabunla yıkamak:
Terleme ve yağlanma arttığı için birtakım şahıslar yüzlerini sık sık sabunla yıkar. Fakat bu cildin doğal bariyerini bozar, kuruluğa ve tahrişe sebep olur. Cilt tipinize uygun nazik bir temizleyici kullanmak çok daha gerçek olacaktır.
4. Gece yatarken cildi temizlememek:
5. Yetersiz su tüketimi:
Sıcak havalarda terleme arttıkça beden daha çok sıvı kaybeder. Bu da ciltte kuruluk, matlık ve esneklik kaybına neden olur. Yaz aylarında bol su içmek, hem genel sıhhatiniz hem de cilt nem istikrarınız için hayati değere sahiptir.
6. Yanlış peeling uygulamaları:
Yazın haftada birkaç kere peeling yapmak güzel üzere görünse de, güneşle hassaslaşmış cilde sık peeling uygulamak tahrişe ve lekelere neden olabilir. Bilhassa kimyasal içerikli soyucu eserler yaz aylarında dikkatli kullanılmalıdır.
7. Nemlendirici kullanmayı ihmal etmek:
“Hava sıcak, cildim aslında yağlı” düşüncesiyle nemlendirici kullanmamak, yazın yapılan büyük cilt yanlışlarındandır. Hafif yapılı, su bazlı bir nemlendirici ile cildinizin nem istikrarı korunmalı, çok sebum üretimi önlenmelidir.
8. Saç eserlerini yüze temas ettirmek:
Jöle, saç spreyi ya da krem üzere eserlerin yüzde bilhassa alın ve yanak bölgelerine teması, yaz sıcağında ciltte sivilce ve irritasyona sebep olabilir. Bu eserleri kullandıktan sonra ellerinizi yıkamak ve yastık kılıflarını sık değiştirmek değerlidir.
