Kalp krizi aniden gelmiyor: Belirtileri aylar öncesinden başlıyor

Kalp krizi, apansız gelişen ve birden fazla vakit ömrü tehdit eden önemli bir sıhhat sorunu. Fakat birçok kişi, bu krizin “ansızın” geldiğini düşünür. Halbuki son yıllarda yapılan çalışmalar gösteriyor ki, beden krizi haftalar hatta aylar öncesinden küçük sinyallerle haber veriyor. Amerikan Kalp Derneği (AHA) ve çeşitli kardiyoloji merkezlerinin araştırmaları, kalp krizinden evvel ortaya çıkan birtakım belirtilerin, erken teşhis ve müdahale ile hayat kurtarabileceğini gösteriyor.

AYLAR ÖNCESİNDEN ORTAYA ÇIKABİLEN BELİRTİLER

1. Sırt, boyun yahut çene ağrısı

Kalp damarlarında tıkanıklık başladığında, ağrı yalnızca göğüste değil; sırtın üst kısmında, çenede yahut uzunluğunda da hissedilebilir. Bilhassa istirahat halindeyken bile devam ediyorsa kıymetlidir.

2. Sıklığı artan yorgunluk ve halsizlik

Özellikle bayanlarda, kalp krizinden aylar evvel açıklanamayan yorgunluk, enerjisizlik ve halsizlik hissi yaygındır. Günlük aktiviteler zorlaşabilir, merdiven çıkmak dahi yorucu hale gelir.

3. Nefes darlığı ve hafif eforla zorlanma

Küçük bir yürüyüşte bile nefesin daralması, kalp kasının gereğince oksijen alamadığına işaret edebilir. Bu, kalp krizinin ayak seslerinden biridir.

4. Uyku bozuklukları

Gece sık sık uyanma, terleme ya da sebebi açıklanamayan bir huzursuzluk hâli, kalp krizi öncesi devirde kimi bireylerde gözlemlenmiştir.

5. Anksiyete gibisi belirtiler

Sebepsiz bir “iç sıkıntısı”, telaş ya da panik atak hissi kalp damarlarındaki sorunlardan kaynaklanabilir. Kimi vakit bu his, krizden yalnızca günler evvel barizleşir.

KİMLER DAHA RİSK ALTINDA?

• 40 yaş üstü bireyler
• Ailede kalp hastalığı hikayesi olanlar
• Hipertansiyon, diyabet yahut kolesterol yüksekliği bulunanlar
• Sigara kullananlar
• Obezite sorunu yaşayanlar
• Hareketsiz hayat sürenler

Bu bireylerde üstteki belirtiler görülüyorsa, bir kardiyoloji uzmanına görünmeleri hayati değer taşır.