Beslenme

Bursa’da kanserde erken teşhisin ehemmiyeti ve tedavi usulleri ile sağlıklı beslenmenin ele alındığı söyleşide ihtarlarda bulunan Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. İbrahim Yıldırım, “Bütün kokan besinler antitümörel aktiviteye sahiptir. Lakin ziraî ilaçları içine soktuğunuz anda maalesef yarar yerine ziyan görüyoruz” dedi.

Cilt sıhhatinin yaş, gerilim, beslenme üzere pek çok faktörden etkilendiğini belirten Uzman Diyetisyen Pakize Gizem Akgül, “A, C, D ve E vitaminleri ile çinko ve selenyum üzere eser elementlerin kâfi ölçüde alınması, bağışıklık sistemi için değerlidir. Bu da cilt sıhhatiyle ilişkilidir” dedi

Sezgisel beslenme, katı kurallara dayanmayan, bireyin kendi bedenini dinlemesine odaklanan sağlıklı bir beslenme yaklaşımıdır. Pekala, sezgisel beslenme tam olarak nedir, nasıl uygulanır? İşte, sezgisel beslenme ve bedene sağladığı 5 yarar…

Çiğ yumurtadan protein içeceklerine, kas gücünü artırmak isteyenlere bol protein tüketmeleri öneriliyor. Pekala protein tüketimi ne kadar olmalı ve en güzel tüketme formülü ne?

Hamilelikte beslenme süreçlerine ait ikazlarda bulunan Diyetisyen Şule Bozkurt, “Beslenmenin yetersiz kaldığı durumlarda bebek gelişemez hem düşük riski hem gelişme geriliği, erken doğum riski artabilirken anne ve bebek açısından epey sorunlu bir durum. Bitki çaylarının kimileri rahim kasılmalarını uyararak erken doğum riskini tetikleyebiliyor” dedi.

Toplumsal medyada araştırılan tabirlerden biri de Holozoik Beslenme oldu. Pekala, Holozoik Beslenme nedir? Holozoik Beslenme yararları neler?