Kilo Kontrolü

Kış aylarında metabolizmayı harekete geçirmek ve sağlıklı kalmak için beslenme nizamınıza dikkat etmek değerlidir. Pekala, hangi besinler soğuk havalarda yağ yakımına katkı sağlıyor? İşte, kış aylarında metabolizmayı harekete geçiren 8 besin…