Riski

Sarsıntılar saniyeler içinde yaşanır ancak tesirleri yıllarca sürebilir. Yanlışsız bilgi, şuurlu davranış ve süratli refleksler ise hayat kurtarabilir. İşte AFAD ve uzmanların önerdiği sarsıntı anında uygulanması gereken 10 temel kural.

Uzmanlar, kronik gerilimin, yanlış beslemenin ve obezitenin kanser çeşitlerine adeta davetiye çıkardığını söz ederek, bilhassa yüksek kalorili, düşük lifli ve işlenmiş besinlerden uzak durulmasını tavsiye etti.

Kovid-19 salgınına yol açan koronavirüsün kaza sonucu çıktığı argüman edilen Vuhan Viroloji Enstitüsündeki çalışmalarıyla tanınan Çinli virüs bilimci Şı Cıngli’nin öncülük ettiği araştırma takımı, bulgularını uluslararası bilim dergisi “Cell”de …

Son yıllarda bilhassa gençler ortasında popülerliğinin arttığı söz edilen güç içeceklerine karşı ikazlarda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehdi Onaç, “Enerji içecekleri, böbrek yetmezliğine ve karaciğer yetmezliğine sebebiyet verebilir. Son devirlerde genç nüfusumuzda kalp krizi riski de arttı. Bize başvuran hastaların çoğunluğunda bir güç içeceği tüketimi, uyarıcı unsurların kullanımı görülüyor” dedi.

Bilimsel çalışmalar insanların yeme ve içme alışkanlıklarının değişmesine katkı sağlıyor. Yeni yayınlanan iki çalışma bu açıdan iki farklı istikameti işaret ediyor.

Birçok kişi, her hafta tavsiye edilen seviyede idman yapmakta zorlanıyor. Lakin araştırmalar, az ölçülerde idmanın bile çok olumlu tesirleri olabileceğini gösteriyor.

Bir bebeğin hayatının birinci bin günü, ana rahmine düşmesinden iki yaşına kadarki süreçte, şekeri kesmenin sonraki yıllarda çok sayıda sıhhat sıkıntısının önüne geçtiği tespit edildi.