Vücut
Bağışıklık sistemi bedenin savunma düzeneğidir ve onu güçlü tutmak, sağlıklı bir hayat sürdürmek için hayli değerlidir. Pekala, bedeninizin alarm verdiğini gösteren işaretler nelerdir? İşte, bağışıklık sisteminizin düşük olduğunu gösteren 9 belirti…
Anne rahmine soğuk aylarda düşenlerin beden kitle endeksi daha düşük olabiliyor.
Bilim insanları, bunamanın hafızayla ilgili olmayan iki belirtisinin, tipik semptomlardan 11 yıl evvel ortaya çıkabileceğini keşfetti.
Kış aylarında metabolizmayı harekete geçirmek ve sağlıklı kalmak için beslenme nizamınıza dikkat etmek değerlidir. Pekala, hangi besinler soğuk havalarda yağ yakımına katkı sağlıyor? İşte, kış aylarında metabolizmayı harekete geçiren 8 besin…
B12 eksikliği, bedenin genel işleyişini olumsuz tarafta etkileyen önemli bir sıkıntıdır. Pekala, bedende kâfi ölçüde bulunmadığında birçok hastalığa davetiye çıkaran bu durum nedir? İşte, B12 eksikliğinin bedene 6 ziyanı…